Горный велосипед, но какой?

Тема у розділі 'Спорт и здоровье', створена користувачем Vladlen, 13 лип 2011.

  1. Voyutichi

    Voyutichi Модератор Команда форуму

    Повідомлення:
    16.117
    Симпатії:
    8.913
    Адреса:
    м. Самбір
    спостерігали за собою таке?

    мязи.jpg
     
    Andrii_M, bogdansv та ЧД_ подобається це.
  2. Vladlen

    Vladlen Шабашник

    Повідомлення:
    3.613
    Симпатії:
    695
    Адреса:
    Сумы
    за собою ні, а ось у дівчат ;-)
     
  3. bogdansv

    bogdansv Заслужений майстер

    Повідомлення:
    2.848
    Симпатії:
    1.987
    Адреса:
    Черкассы
    Я замітив що від посадки дуже залежить які м'язи більше працюють. В мене винос регульований, міняв вилку і спробував високо руль задрати ( щоб рівніше сидіти) - проїхав 7 Км то м'язи зовсім по іншому відчувалися, було відчутно що інше навантаження іде
     
  4. ЧД_

    ЧД_ Заслужений майстер

    Повідомлення:
    3.133
    Симпатії:
    5.166
    Адреса:
    Lwow UA
    @bogdansv, посмотрите гонки протура, там гонщики меняют посадку и загружают разные мышцы. К примеру перемещаясь по седлу. Я старшенькой уже поставил базу, сейчас осваиваем разные техники педаляжа.
     
  5. Vladlen

    Vladlen Шабашник

    Повідомлення:
    3.613
    Симпатії:
    695
    Адреса:
    Сумы
    дак вроди твердят что чем больше обороты тем лучше
     
  6. ЧД_

    ЧД_ Заслужений майстер

    Повідомлення:
    3.133
    Симпатії:
    5.166
    Адреса:
    Lwow UA
    @Vladlen, оптимально 90. Но цифра каденса у всех разная. У меня 84.
     
  7. Vladlen

    Vladlen Шабашник

    Повідомлення:
    3.613
    Симпатії:
    695
    Адреса:
    Сумы
    @ЧД_, Вы на системе далб или сингл ездите ,какие по количеству зубьев?
     
  8. ЧД_

    ЧД_ Заслужений майстер

    Повідомлення:
    3.133
    Симпатії:
    5.166
    Адреса:
    Lwow UA
    @Vladlen, у меня трипл 22-32-42, но кассета шоссейная стоит 12-28. :)
     
  9. Олександер_1

    Олександер_1 Заслужений майстер

    Повідомлення:
    2.208
    Симпатії:
    3.210
    Адреса:
    Між поділлям і поліссям
    @Voyutichi, який пробіг у Вашого двоколісного друга за сезон?
     
  10. Voyutichi

    Voyutichi Модератор Команда форуму

    Повідомлення:
    16.117
    Симпатії:
    8.913
    Адреса:
    м. Самбір
    за цей рік десь 5-6 к.. минулого року менше їздив, бо було менше часу. Загальний мій проїзд на цьому вело - десь 11к
     

Поділитися цією сторінкою