У меня родился бизнес план. Голодные туры в Крым Всё включено. Голодовка с водой, глодовка без воды. Созерцание коммунистов на площади. В номерах над кроватью портреты ленина и сталина. А также фишка тура. Постоянное чувство тревоги что придут бабайки и уведут в тур внутри тура по бескрайним просторам Сибири.
Я готовить не умею и не берусь , хотя последнее время ем овсяные хлопья и сам теперь готовлю т.к. мои это не едят и не готовят , беру хлопья заливаю кипятком , в кастрюльке довожу до легкого кипения на самом малом огне без соли и как закипит сразу выключаю , на порцию столовую ложку подсолнечного масла и маленький кусочек черного хлеба , а раньше ел курочки жаренные , тушеные , котлетки обожал , жаренная картошка с лучком и яичком и чипсы , думаю все это в прошлом и надолго , думаю в будущем мясо рыба только на пару , хотя возможно приоритеты поменяются , все зависит от анализов . Вот так вот и без государства .
Голод не всім підходить. В кого низький тиск може тупо валити з ніг. Тому тільки в теплу пору року і тільки дома. У кого високий - можна пробувати, бо на голоді тиск не росте. Я у Вашому ніку 1966 - рік народження, то починати треба з таких речей, зважаючи на вік: 1. Змінити систему харчування. Прості, примітивні страви - вівсянка, омлет, борщі. Якщо м"ясо - то тільки з травою, овочами, без макаронів. Овочі можна товкти хоч відрами. Головне забрати тяжку їжу - надто солону, сильно смажену, копчену. До цього треба звикнути, хоча б місяць-два. Інакше навіть доба голоду буде жахом - голова буде боліти від шлаків. Бажано попити якісь очищуючі збори,трав"яні чаї, узвари. 2. Підготувати домашніх або знизити їхній вплив. Щоб не зірватися. Тільки на голоді людина зауважує, що їжа навколо неї займає весь простір - оточуючі постійно перекусюють, реклама на телебаченні, вітрини, навіть капустний листок або огризок яблука біля смітника здається їжею. 3. Придумати таку діяльність, яка не пов"язана з іжею, яку можна кинути в будь-який момент, якщо стане погано. Бажано на свіжому повітрі. Наприклад, щось носити, складати, кудись ходити. Потім, з досвідом це буде вже не актуально - треба зайти на голод, зайдеш без питань. Голод має накопичувальний ефект, тому можна стартувати одна доба на тиждень. За рік буде 52 доби. Бажано підбирати за місячним (лунним) календарем, але це не дуже зручно, хоча з точки зору природних ритмів доцільніше. Захід простий: за день перед голодом легенко поснідав, обід - борщик (овочі), вечір - салат, кефір, фрукти. Зранку і до вечора - на воді. Просто взяв 1-2 пляшки і потягуєш. На ніч - тепла вода, видушити лимонний сік трохи. Зранку - постружити капусту з морквою. Це салат "віник". Вимітає продукти розпаду, запускає травлення . В обід - варена курка, якісь овочі, не грузити сильно шлунок, на вечерю - якісь сирники. Тобто принцип простий- без навантажень день зайшли, день на воді, день повільного виходу. І так по колу. На цьому можна поставити крапку і сказати - через рік поговоримо. Звичайно, можна стартанути і на три доби щоб відчути, як воно переноситься. Але краще не ризикувати, тише едешь - дальше будешь. Зараз буде літо - заходити легко, у спеку їсти не дуже хочеться. Кращою системою, яку я випробовував на собі було таке - раз на тиждень, а чотири рази на рік - заходи на 7-10 діб. В рік виходило майже 3 місяці. Було відчуття безмежної радості. Правда вік тоді був 27-28 років. Потім була велика перерва. Більше на такий режим не виходив. Дуже складно, коли працюєш серед людей , зайти навіть на три доби - тхне ацетоном наче змій-горинич. Я ж кажу, хто йде цим шляхом, потім розуміє - якщо йти далі - треба міняти оточення, спосіб життя, тупо тікати від людей. Для мешканців міста, сімейних - це нереально. Або реально, та не дуже хочеться. Тому тримаю крейсерську швидкість - сутки в тиждень.
Его почитаешь, можно курку уже не есть. --- добавлено: 1 чер 2016 у 17:54 --- Добро пожаловать в секту "Слушателей"
Пока у Вас есть анализы, еще не все пропало... И я Вас умоляю, не употребляйте слово "яички" в контексте еды... Как человеку, приближенному к медицине, мне больно даже слушать....
