слабак! )) я майже місяць не палив. ходив радів собі та своїй силі волі. а потім сигаретка на роботі.. друга.. третя. і далі все як у всіх, за пару днів повернувся до своєї норми - пачка в день. десь рік тому перейшов на айкос. є свої плюси, звісно, але це не називається кинув палити. табекс пробував. мене від нього нудило і з туалету практично не вилазив. викинув. зараз в мене черговий етап підготовки до кидання. я не планую день і час, просто готовлюсь морально, що 4-5 днів я буду на всіх гавкати і на гівно сходити з найменшої причини, а то й без причини. але той місяць без цигарок пам"ятаю. реально стало легше дихати-ходити-бігати.
Ага. Люблю себе... красівого . "І єті люді нє разрєшают мнє калупаться в носу?..." Мої "домашні" як таракани розбігались від мене. От з тих пір мій настрій по ... не знаю по чому "читають" . ПС А животик все-ж мішає: на поворотах заносить....
півтора роки тому вирішив я, що не такий вже й старий і хочу повернутись в спорт. як раз саме кинув палити(ну, тіпа кинув..), знайшов собі команду і давай на треування ходити. потім були ігри.. супер! каміння в нирках сказало: "стопе, парінь" і я на 3 місяці випав зі спортивного життя. на початку вересня мав бути другий тур чемпіонату України і з середини липня 19-го року я почав приводити себе після операції(болючої, блд) по видалення каменю до фіз кондицій. бігав щодня, через день силові тренування. коротше до кінця літа був як молодий. на показовому тренування з ЮАРовським тренером 26 серпня відбігав 2 години і готовий був ще ганяти. за п"ять хвили до кінця тренування падаю і вивертаю на другій фаланзі середній палець лівої руки в зворотню сторону. місяць в гіпсі, потім ще місяць сам палець ізольований. ні пробігти, ні штангу підняти, ні на турнік залізти. зате жерти продовжував так, ніби ходжу на тренування. результат побачив на вагах після нового року. 110,7 кг. ботінки не міг взути - пузо заважало. з лютого взявся за розум. на початок квітня було 93 кг. зараз десь 89-90. було б непогано і в зал піти вже, бо й в м"язах втратив за ці місяці, але ж то карантин, то робота, до дача..
Пам*ятаю: Ви заміну в команду замість себе шукали.... Нє ну я зараз тєж так.... Але-ж "ДО" був 70 . Вообщє: водку нада начать пить - он всі алкаші худінькі... "А в спорт ми завжди в любий момент..." (Москва сльозам не вірить)
