Старость-не радость или о том, как я лечил свой позвоночник

Re: Відповідь: Re: Старость-не радость или о том, как я лечил свой позвоночник

Это, мужики, атеросклероз. Такая же фигня - зимой выходные дни на диване мукой были - так ноги болели. Начался сезон дачный - милое дело - день на ногах и никаких болей. Хирург сосудистый заставил пройти УЗИ, слава Богу, бляшек не нашли. Но курить запретил категорически и водку лучше не пить, а винцом баловаться. Прописал таблетки (витамин Е и еще какие то не наши, если нужно, завтра сообщу) и гель "Индовазин" ноги вечером и утром смазывать. Так что сейчас побаливает одна нога на изменения погоды, но это терпимо.

 

Re: Відповідь: Re: Відповідь: Re: Старость-не радость или о том, как я лечил свой поз

При том, что это поговорка такая

Что же касается методики, о которой я упомянул, попробуйте... Рекомендую. А через пару-тройку занятий скажите, пожалуйста, каков результат.

Странно, обычно врачи рекомендуют грамм 30-50 водочки или коньячка.

 

Re: Відповідь: Re: Відповідь: Re: Старость-не радость или о том, как я лечил свой поз

Врач не отрицает такое количество, но зная своих посетителей (все - бывшие вояки) все таки рекомендует вино, мол, вам разреши 50 грм. водки, а вы больше маханете

 

Re: Відповідь: Re: Відповідь: Re: Старость-не радость или о том, как я лечил свой поз

Так более половины знакомых мужчин после сорока с проблемами позвоночника! Или, как говорят в известном анекдоте, ЕСЛИ МУЖЧИНА ПОСЛЕ СОРОКА УТРОМ ВСТАЛ И ЕГО НИЧЕГО НЕ БОЛИТ - ЗНАЧИТ ОН УМЕР! Одно только чувство юмора и спасает .

 

Libert,
А не подскажете, где найти книгу/сайт с именно тем рисунком, который выставлен у Вас в теме?
Скачал две книги "Око возрождения", а там рисунки не подписаны почему то...

 

Это же просто. По вставленной мной картинке можно пробраться на первоисточник, удалив ненужные буковки в адресе...

Вот ссылка на статью, откуда взята эта картинка:
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ - ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Но, у меня есть книжка и я по небольшой книжке занимался.
Думаю, что в этой статье написано то же, что и в той книжонке.

 

Да, этот "роман" я и скачал...
Но хочу найти ВАШ вариант - в нем указана методика ДЫХАНИЯ во время упражнений!

 

Так, а там никакой особой методики дыхания нет.
Все как показано на картинке.
Вот, можно еще здесь посмотреть:
упражнения Око возрождения

К примеру, упражнение 4.
Пока голова наклонена вперед-легкие пустые. Наклоняя голову назад и становясь на мостик вдох и при окончании вставания на мостик легкие полные. То же самое в обратной последовательности. Это все делается в свободном режиме, т.е. как удобно.

Добавлено через 4 минуты 26 секунд
А здесь очень хорошо и легко для восприятия показано, что и как делать (там несколько фрагментов)
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ - эфирная тренировка

 

Неправда!
Там показаны, где "Вдох", а где "Выдох". Это очень важно!!!
...
В свое время лечился от гайморита с помощью йоги и дыхательной гимнастики Стрельниковой. Правильное дыхание - залог успеха в лечении, т.к. в этот момент происходит движение энергии в теле.