Самые полезные для здоровья человека продукты питания

Тема у розділі 'Готовим сами', створена користувачем Кремень, 26 гру 2009.

?

Что надо кушать что бы быть здоровым

  1. Сало и только сало

    4 голосів
    28,6%
  2. Водка, а лучше самогон - сало на закуску

    1 голосів
    7,1%
  3. Пожалуй список нижеперечисленных продуктов

    7 голосів
    50,0%
  4. Какое кушать, в стране кризис - только лечебное голодание

    2 голосів
    14,3%
  1. Кремень

    Кремень Заслужений майстер

    Повідомлення:
    2.429
    Симпатії:
    530
    Как говорится - Я есть то, что я ем. На днях амерыканский Форбс задумался что все таки полезного надо употреблять челевечеству что бы не болеть, ну что б небыло разных диарей и запоров.

    Список самых полезных для здоровья человека продуктов питания от авторитетного журнала «Forbes».

    * ягоды, орехи и бобовые
    * гранатовый сок
    * натуральное мясо
    * свежее молоко и яйца, лосось
    * капуста, яблоки
    * лук и чеснок
    * зеленый чай

    К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей. А гранатовый сок, способствующий понижению давления и борьбе с раковыми клетками, в придачу назван “природной виагрой”.

    Forbes опровергает настороженное отношение авторов ряда популярных в мире диет к мясу, утверждая, что натуральное мясо скота (но не мясные полуфабрикаты), взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека продуктов.

    К поставщикам жизненно важных для организма питательных компонентов отнесены свежее молоко и яйца, а также отловленный в океане, а не выращенный фермерами лосось.

    Журнал напоминает, что в мире нет “плохих” овощей, особо отмечая питательную ценность капусты - будь-то обычная кочанная, брокколи или брюссельская. Целительная сила яблока также проверена долгой историей человечества, ставя его на вершину фруктовых предпочтений.

    Лук и чеснок безусловно рекомендованы к рациону тех, кто заботится о своем долголетии. И, конечно, среди напитков первенство удерживает эликсир здоровья - зеленый чай.

    Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes.
     
  2. Бигбен

    Бигбен Новачок

    Повідомлення:
    8
    Симпатії:
    0
    Прадід їв сало, дід їв сало, батько їсть сало, ти й їм сало.
    Сало сила - спорт могила:vo:
     
  3. Voyutichi

    Voyutichi Модератор Команда форуму

    Повідомлення:
    15.711
    Симпатії:
    8.236
    Адреса:
    м. Самбір
    Відповідь: Самые полезные для здоровья человека продукты питания

    Квашена капуста, заправлена соусом зі сметани з вареною квасолею, разом з печеною картоплею - сама корисна вечеря.
    Сніданок - свіже (перне, щойно від корови) молоко і канапка з хліба і жареного курячого яйця.
    Обід - після такої вчорашньої вечері і сьогоднішнього сніданку - можна тарілку овочевої зупи..
    :)
     
  4. Кремень

    Кремень Заслужений майстер

    Повідомлення:
    2.429
    Симпатії:
    530
    Розказував мій покійний дідусь: У цигана питають - Яка твоя улюблена страва. Циган не довго думаючи - Сало варене, сало печене і просто сало.:-D

    Я вважаю що харчуватись потрібно в першу чергу різноманітно. Вживати, бажано, натуральні продукти, в тому числі і сало.;-)
     
    Мирослав подобається це.
  5. Dmitry

    Dmitry Адміністратор Команда форуму

    Повідомлення:
    4.346
    Симпатії:
    728
    Адреса:
    Київ
    Якщо глянути на карту довгожителів, то найдовше в світі живуть в Японії.
    Може в морській їжі секрет?;)
     
  6. Кремень

    Кремень Заслужений майстер

    Повідомлення:
    2.429
    Симпатії:
    530
    Або в лікувальній силі іонізуючої радіації? Хіросіма і Нагасакі?
     
  7. Kost

    Kost Новачок

    Повідомлення:
    1.243
    Симпатії:
    71
    В принципе все сказано грамотно. Я согласен со списком самых полезных для здоровья человека продуктов питания, но иногда хочется того чего хочестя, того же сала к примеру.:)
     
  8. nexset

    nexset Заслужений майстер

    Повідомлення:
    1.448
    Симпатії:
    608
    Адреса:
    Полтаская обл. пгтШишаки
    Что для Украинца хоршо для японца смерть)))
    Вот я давно над этим задумывался,,, почему так "помолодели" болезни, думаю одна из главных причин те продукты что МЫ едим...
    Вот с весны переезжаю в свой домик, буду питаться только своими натуральными продуктами
     
    Мирослав подобається це.
  9. Кремень

    Кремень Заслужений майстер

    Повідомлення:
    2.429
    Симпатії:
    530
    Это правильно. Еше б козу завести вообще былобы красота.
    В моей бабушки, когда я был пацаном, была коза, и пили мы дети это молоко за милую душу.
     
  10. nexset

    nexset Заслужений майстер

    Повідомлення:
    1.448
    Симпатії:
    608
    Адреса:
    Полтаская обл. пгтШишаки
    КОзы стоят в планах чуть ли не на первом месте)))
     

Поділитися цією сторінкою