Максимум , що мені вдавалося - 2 тижні без суттєвої втрати працездатності. Потім запаморочення починалося. Думаю, що цілком реальний термін - днів 25 -30. Надіслано від мого SM-J710F, використовуючи Tapatalk
Я починав і діяв так само. Але від зміни свідомості абсолютно гірше не стало. Просто розумієш, що ти інший. І все. А здатність читати думки дуже допомагає мені у роботі. Приходять влаштовуватися на роботу, а ти вже знаєш варто чи ні. Іноді перевіряю себе і даю випробувальний термін. Потім пересвідчуюся, що перше враження істинне. А головне - усе відбувається ніби відсторонено. Надіслано від мого SM-J710F, використовуючи Tapatalk
Перед тим чим почати займатися голодування слід відмовитися спочатку від продуктів смерті. 1) хліб і всі мучні вироби, замінивши на кутю з горіхом медом й родзинки. 2) Трансжири, замінити на жири холодного віджиму 3) Консервну продукцію, на живу їжу. Все перераховувати не буду. Який резон голодувати, щоб потім знову робити з організму смітник.