Тоді це буде зарядка для рук... Зарядка для вух - це, коли одним і другим вухом по черзі дістаєш кінчика власного носу, а потім потилиці. Без допомоги рук та ніг.
А я колю дрова - встаю о шостій , п"ю каву , читаю інтернет , а потім десь пів години колю дрова - чудова і корисна зимою зарядка . При такому графіку дров вистачить ще на місяць . Чудова зарядка - майже цигун , тільки з колуном.
Занимаюсь оздоровительным спортом . Вечером и утром . За это мне государство мне платит деньги . А дрова пусть электро колун колит так быстрее .
Зарядка для вух - це коли їх (вуха) витягнути на вулицю, в будь-яку погоду. А щоб вуха не змерзли треба активно рухатись - або пішки або велосипедом або ще як. Зате, коли повертаєшся в тепло - вуха червоні та гарячі.
В молодості, коли займався класичною (греко-римською) боротьбою, перед поєдинками всі дуже активно натирали вуха. Це для того, щоб в поєдинку не зламати хрящ вуха.
Та боротьба в молодості мені боком вилізла . Коли почався займатися карате , ніяк не міг виправити осанку весь час горбився .