Сніданок чи вечеря?

Тема у розділі 'Спорт и здоровье', створена користувачем Энки, 10 жов 2014.

  1. Энки

    Энки Модератор Команда форуму

    Повідомлення:
    13.108
    Симпатії:
    13.144
    Адреса:
    Київ
    Не снідали?
     
    Дед Хоттабыч, sanykrimea, Reno та 3 іншим подобається це.
  2. Reno

    Reno Заслужений майстер

    Повідомлення:
    7.390
    Симпатії:
    24.536
    Адреса:
    м. Київ
    Я взагалі не снідаю :) Зате в обід та ввечері наверстую :)
     
    sanykrimea подобається це.
  3. Voyutichi

    Voyutichi Модератор Команда форуму

    Повідомлення:
    15.765
    Симпатії:
    8.362
    Адреса:
    м. Самбір
    Я взагалі не вечеряю.
    Зробив собі чудовий режим -снідати, обідати. і все. до другого сніданку. Хіба що ввечері горнятко традиційного чаю.
    Дуже добре себе почуваю.
    :)
     
    Odissey та Дед Хоттабыч подобається це.
  4. sanykrimea

    sanykrimea Firewall Команда форуму

    Повідомлення:
    18.851
    Симпатії:
    63.830
    Завтрак, ужин и ночью - чего в холодильнике нагуглю.
     
    Т.М., Odissey, Дед Хоттабыч та ще 1-му подобається це.
  5. Solko

    Solko Стажер

    Повідомлення:
    15
    Симпатії:
    4
    с утра кушать не могу, кофе через раз(
     
  6. Voyutichi

    Voyutichi Модератор Команда форуму

    Повідомлення:
    15.765
    Симпатії:
    8.362
    Адреса:
    м. Самбір
    я студентом також не мав часу снідати. Поки не почалося життя у відрядженнях по готелях. На вечір не було ні часу ні охоти, ні сили готувати чи їсти шукати. Так почався перший період такого режиму. Потім вернувся додому, знову вечері як норма. Додав ваги , спина занила. Лікар серця порадив скидати вагу.
    Ось так я скинув 20 кг таким режимом. Сили не зменшилось, часу для себе збільшилось:)
     
    Odissey подобається це.
  7. andrij64
    Онлайн

    andrij64 Заслужений майстер

    Повідомлення:
    5.127
    Симпатії:
    5.469
    Адреса:
    Стебник
    Як кажуть- поснідай сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові.:)
     
    Останнє редагування: 11 жов 2014
    Odissey подобається це.
  8. sanykrimea

    sanykrimea Firewall Команда форуму

    Повідомлення:
    18.851
    Симпатії:
    63.830
  9. ChameLeon

    ChameLeon Заслужений майстер

    Повідомлення:
    1.400
    Симпатії:
    5.724
    Адреса:
    В. Бугаївка, Васильківський р-он
    І я останнім часом перейшов на такий графік. Вимушено.
     
  10. Дед Хоттабыч

    Дед Хоттабыч Заслужений майстер

    Повідомлення:
    3.300
    Симпатії:
    4.492
    6-00,10-00,14-00,18-00
    кофе с молоком или чай, первое, второе, чай или кампот или сок.
    Между приемом пищи заставляю себя пить воду-получается неочень.
    :-[
     
    Odissey подобається це.

Поділитися цією сторінкою