хочу зробити такий собі експандр... але не знаю с чого і як його краще сробити головній вимоги 1. +- з доступних матеріалів 2. чим простіша конструкція тим краще 3. повинен працювати в обидва напрямки (приклад, резиновий чи пружинний єкспандр працюють тільки на розтяг) 4. повинная регулюватись його сила протидії 5. не страшний, тобто не такий яким можна займатись десь в гаражі або підвалі бо з таким доробилом жінка в хату не пусте )) 6. одне й те саме навантаження на дві руки, тобто або один робочий механізм до якого чіпляти якись ричаги, або два але треба легко забезпечити хочаб приблизну силу протидії в обох. 7. одна й та сама сила протидії на всьому робочому відрізку (знову ж таки резиновий чи пружинний спочатку тянуться легше, потім все тяжче і тяжче.... хоча тут можна змістити і звузити робочий відрізок на якому сила буде приблизно однакова ) перше що прийло на думку в якості основного робочого механізму це такий собі демпфер - циліндр запонений маслом, в середені поршень з отворами, регуюлючи їх кількість чи діаметр можно регулювати силу протидії. Мінуси: - масло і все що з ним звязано, взято для більшох густини, не знаю на скільки піде вода, але в будь якому випадку... - не вдобно регулювати поршень на жаль не можу знайти ні одного нормального відео щоб показати яку вправу треба робити...
Не зовсім зрозумів, що вам треба... В тих експандерах, які є в магазинах проста конструкція і немає ніяких нанотехнологій, може хоч намалюйте приблизно те, що ви хочете зробити.
намалювати.... стоїмо в приблизно такій стойці тільки руки повинні бути на рівні грудей і майже повнстю витянуті в перед після цього перекатуємося на задню ногу, тянучи за собою руки і одночасно опускаючи їх до рівня бедер потім перекатуємося на передню ногу, витовкую руки вперед ....
справа в тому, що сила спротиву класичного експандера зростає пропорційно його видовженню. Варіант з гідроциліндром має постійну силу спротиву, що не зовсім те саме, що пружинний чи гумовий експандер. Якщо вам все-таки підходить такий механізм постійного спротиву - як альтернативний варіант можете використати фрикційний механізм спротиву, як у колісних гальмах наприклад. Якщо вам таки потрібно варіант з прямопропорційним видовженню спротивом - раджу використати два експандера, на два протилежних напрямки руху.
Поршень без отворів.Порожнини циліндра над поршнем і під ним закільцювати через кран який і регулюватиме навантаження.
вибачаюсь що не відповідав довго... то я так приклад і дав що експандер це схоже але не те, треба постійний і в обох напрямках якщо я правильно зрозумів, то боюся що регулюватиметься тяжко, не пропорційно - буде легко легко, а потям в раз тяжко.... чи ні ? які матеріали можна підібрати щоб була плавність регулювання ? гарний розвиток ідеї тільки рідини ж... хочеться сухим тертям
В качестве рабочего тела используйте в Вашем эспандере ГРТ (гетерогенное рабочее тело). Там и будет постоянная нагрузка на всем рабочем ходе. Для справки, если кому сложно поиском интернет воспользоваться ГРТ - гетерогенное рабочее тело, состоящее из каппилярно-пористой матрицы и жидкости не смачивающей её. Под нагрузкой жидкость начинает принудительно внедрятся в поры данной матрицы с постоянным усилием, после снятия нагрузки жидкость самопроизвольно выходит из пор. Для получения одинаковой нагрузки вперед/назад ставится два силовых цилиндра противоположной направленности.
