Жара началась,и как нам строителям не только выжить в таком "пекле" но ещё и работать? Какие у Вас, коллеги, рецепты работы в летней-жаркий период?
Re: Жар-а-а-а,как работать? Алексей Омельчук, часто вживати воду і змочувати обличчя. Ще знаю що пити воду потрібно мінеральну, бо всі інші містять цукор від якого велика спрага. Є один метод ефективний але шкідливий це пиво
Відповідь: Re: Жар-а-а-а,как работать? Я нормально переношу спеку, п"ю воду Миргородську. Якщо є можливість - приймаю з ранку душ, щоб тіло "попило" води. Це точно, а то можна тепловий удар отримати.
Re: Жар-а-а-а,как работать? раніще вставати та робити великий обєм роботи саме зранку - в обідній період робитьи кількагодинну сієсту ( переву ) можна і з розливним, вміру але !!!, ну і накупити галогенок та підвісних ламп щоб можна було допізна працювати , ввечері коли прохолодно . + багато води підчас роботи .
Re: Жар-а-а-а,как работать? або банити від форума кепка все витримає комарі "нездихайки" заважатимуть
Re: Жар-а-а-а,как работать? Подвал, +16 Крысота На улицу бегаем погреться Добавлено через 2 минуты 45 секунд Во время - лучше не пить... Проверено годами - во время нагрузки вода сразу же выходит потом, нарушается солевой баланс, так и до теплового удара недалеко. Пьется крепкий (лучше зеленый) чай во время перерыва.
Re: Жар-а-а-а,как работать? Я вообще жару не выношу. Поэтому там, где нужно долго на одном месте ковыряться, забиваю колья и натягиваю сетку.
Re: Жар-а-а-а,как работать? Не ребята это еще не жара...Жара когда асфальт поплывет))) немного спасаюсь окунув кепку в воду, так каждые полчасика. Первые жаркие дни плохо переносятся, а воще человек такое существо которое ко всему привыкает, главное чтобы не было обезвоживания..
